В мускулите креатинът се свързва в креатинфосфат, от който се произвежда АТФ (аденозин трифосфат). АТФ е първият източник на енергия по време на високоинтензивни натоварвания. Високата концентрация на креатин стимулира протеиновия синтез и предпазва мускулите от разграждане.
Предназначение: Намира приложение при спортове, където са необходими: - скорост и сила (вдигане на тежести, спринтове, скокове, хвърляния и др.); - сила и издръжливост (бодибилдинг, борба, спринтове на средни разстояния и др.); - издръжливост (маратон, бягане на дълги разстояния, футбол, баскетбол и др.).
Начин на употреба:
→ С фаза за зареждане - 4 дози дневно /преди закуска, между храненията, преди и след тренировка / за 5 дни, след което 1 доза, след тренировка или по същото време в нетренировъчни дни, с много течности /вода, плодов сок/.
→ Без фаза за зареждане - 1 доза дневно, след тренировка или по същото време в нетренировъчни дни.
Creatine Monohydrate
Phone: +359888949460
Email: [email protected]
Copyright © 2022 Fitstore
Онлайн магазин От CloudCart
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС